Standup paddleboarding-ul este unul dintre acele sporturi acvatice pe care toată lumea pare să le încerce în această vară. Probabil că ai fost tentat să dai o șansă și acestei activități distractive, dar iată câteva lucruri pe care ar trebui să le știi înainte de prima ta sesiune de SUP.
ÎNOT PROFESIONIST?
Nu trebuie neapărat să fii un mare înotător pentru a încerca SUP-ul, dar este recomandat să cunoști elementele de bază. Căderea de pe tablă este destul de comună, mai ales la început, așa că a ști să înoți este la îndemână, chiar dacă porți echipament de protecție.
ECHIPAMENT ȘI ÎMBRĂCĂMINTE
O vestă de salvare nu este singurul echipament pe care ar trebui să o luați în aventurile voastre de SUP. Să ai un fluier de siguranță, o lumină și o lesă pentru bordul tău este întotdeauna o idee bună. De asemenea, trebuie să vă asigurați că purtați haine care se vor usca rapid în cazul în care vă udați și să aveți întotdeauna protecție solară, ochelari de soare și o pălărie lângă tine.
FII RĂBDĂTOR
Dacă vrei să participi la o activitate sportivă în care totul va decurge bine de la început, SUP nu este pentru tine. La început, aceste sporturi acvatice vor implica multe căderi și revenire pe placă pentru că a învăța să te ridici și să-ți păstrezi echilibrul necesită timp și efort.