Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord cu Politică de confidențialitate și Termeni și condiții.
Acceptă
DayNews24DayNews24
Notificare Arată Mai Mult
Cele Mai Recente Știri
5 dintre cele mai frecvente greșeli de comunicare care provoacă conflicte atunci când încerci să ajuți
Relații
CARE SUNT CELE MAI BUNE ALIMENTE DE MÂNCAT PENTRU OASE SĂNĂTOASE
Sănătate
9 moduri de a construi și de a menține limite personale sănătoase
Relații
Cele 10 etape ale unei relații pe care fiecare cuplu ar trebui să le înțeleagă
Relații
CARE SUNT BENEFICIILE TERAPIEI CU APĂ RECE
Sănătate
Aa
  • Acasă
  • Afaceri
    AfaceriArată Mai Mult
    Carte electronică gratuită: Marketing de conținut pentru începători
    martie 3, 2023
    Cum să profitați de Halloween pentru a genera conținut
    martie 3, 2023
    Cum să nu rămâneți fără idei și să generați des conținut de calitate
    martie 3, 2023
    Agenție de marketing de conținut: nu angajați unul fără să citiți acest text!
    martie 2, 2023
    Cum să definiți obiectivele și valorile în strategia dvs. de marketing de conținut
    martie 2, 2023
  • Culinar
    CulinarArată Mai Mult
    ACESTE OBICEIURI PROASTE ZILNICE ÎȚI VOR DISTRUGE METABOLISMUL
    martie 8, 2023
    5 MODURI NATURALE DE A AMELIORA DUREREA CRONICĂ
    ianuarie 24, 2023
    ÎȚI PLAC COCKTAILURILE? IATĂ CUM SĂ LE FACI MAI SĂNĂTOASE
    ianuarie 24, 2023
    ALIMENTE ANTIINFLAMATOARE CARE PROMOVEAZĂ SĂNĂTATEA ARTICULAȚIILOR
    ianuarie 23, 2023
    5 SFATURI SIMPLE PENTRU A MÂNCA MAI SĂNĂTOS
    ianuarie 22, 2023
  • Educație
    EducațieArată Mai Mult
    3 MOTIVE PENTRU CARE AR TREBUI SĂ DAI O ȘANSĂ LA PLOGGING
    decembrie 11, 2022
    O nouă eră a călătoriilor în spațiu începe cu lansarea de succes a astronautului SpaceX
    decembrie 4, 2022
    Recrutarea de ciuperci și bacterii pentru a aborda deșeurile de plastic
    decembrie 4, 2022
    Oamenii de știință au instruit peștii aurii să conducă cu mașini minuscule pe uscat
    decembrie 4, 2022
    5 întrebări IQ Numai un geniu poate răspunde (cu soluții)
    decembrie 4, 2022
  • Home & Deco
    Home & DecoArată Mai Mult
    Catnip pentru pisici. Ce este si de unde se cumpara?
    februarie 15, 2023
    CE SUNT LĂMPILE SAD ȘI AR TREBUI SĂ ÎNCERCI UNA?
    decembrie 15, 2022
    Cele mai luxoase 10 băi
    decembrie 14, 2022
    20 de idei minunate de mobilier pentru apartamente mici
    decembrie 14, 2022
    Idei inspiratoare de grădină într-un balcon mic
    decembrie 14, 2022
  • Internet
    InternetArată Mai Mult
    Carte electronică gratuită: Marketing de conținut pentru începători
    martie 3, 2023
    Cum să profitați de Halloween pentru a genera conținut
    martie 3, 2023
    Cum să nu rămâneți fără idei și să generați des conținut de calitate
    martie 3, 2023
    Ce este succesul clienților
    martie 2, 2023
    3 practici SEO de bază pe care fiecare scriitor ar trebui să le cunoască
    martie 1, 2023
  • Mamă & Copil
    Mamă & CopilArată Mai Mult
    Ce să faci dacă ai crescut într-o familie disfuncțională
    februarie 17, 2023
    Cum se utilizează povești sociale pentru copii cu autism
    februarie 17, 2023
    Tranziția către parentalitate: sfaturi pentru relații pentru noii părinți
    februarie 9, 2023
    Ajutați copiii să facă față durerii
    februarie 8, 2023
    Ghidul tău pentru zăvorul pentru alăptare
    februarie 7, 2023
  • Modă
    ModăArată Mai Mult
    Ce este thriftingul și care sunt avantajele acestui trend?
    ianuarie 18, 2023
    5 ARTICOLE ESENȚIALE PENTRU PASIONAȚII DE AER LIBER
    decembrie 11, 2022
    ALEGE HAINELE POTRIVITE PENTRU URMĂTOAREA TA AVENTURĂ DE CAIAC
    decembrie 11, 2022
    CUM SĂ ALEGI ȚINUTA POTRIVITĂ PENTRU DRUMEȚIILE TALE DE TOAMNĂ
    decembrie 11, 2022
    SCURT GHID PENTRU A TE ÎMBRĂCA CORECT PENTRU URMĂTOAREA TA AVENTURĂ DE PATINAJ PE GHEAȚĂ
    decembrie 11, 2022
  • Sănătate
    SănătateArată Mai Mult
    CARE SUNT CELE MAI BUNE ALIMENTE DE MÂNCAT PENTRU OASE SĂNĂTOASE
    martie 21, 2023
    CARE SUNT BENEFICIILE TERAPIEI CU APĂ RECE
    martie 21, 2023
    3 MODURI DE A TE SIMȚI MAI BINE ȘI MAI SĂNĂTOS ÎN FIECARE ZI
    martie 20, 2023
    3 MODURI ÎN CARE STRETCHINGUL POATE COMBATE STRESUL
    martie 20, 2023
    4 SUPERALIMENTE DE TOAMNĂ PENTRU A-ȚI STIMULA SISTEMUL IMUNITAR
    martie 19, 2023
  • Travel
    TravelArată Mai Mult
    TOP 3 CELE MAI BUNE ORAȘE DIN AMERICA
    decembrie 15, 2022
    10 cele mai frumoase insule private
    decembrie 14, 2022
    5 TRASEE PITOREȘTI DE ALERGARE
    decembrie 13, 2022
    DESTINAȚII UIMITOARE DE DRUMEȚII DE EXPLORAT ÎN ACEASTĂ VARĂ
    decembrie 13, 2022
    3 SFATURI UTILE PENTRU A ALEGE DESTINAȚIA PERFECTĂ PENTRU DRUMEȚIILE TALE DE VARĂ
    decembrie 11, 2022
  • Vezi mai multe
    • Artă
    • Recreație și Sport
    • Auto & Moto
    • Comunicații
    • IT&C
    • Finanțe & Bănci
    • Juridic
    • Societate
    • Politică
Lectură: ALIMENTE ANTIINFLAMATOARE CARE PROMOVEAZĂ SĂNĂTATEA ARTICULAȚIILOR
Share
Aa
DayNews24DayNews24
  • Afaceri
  • Artă
  • Auto & Moto
  • Comunicații
  • Culinar
  • Educație
  • Finanțe & Bănci
  • Home & Deco
  • Internet
  • IT&C
  • Juridic
  • Mamă & Copil
  • Modă
  • Politică
  • Recreație și Sport
  • Sănătate
  • Societate
  • Travel
Caută
  • Acasă
  • Categorii
    • Afaceri
    • Artă
    • Auto & Moto
    • Comunicații
    • Culinar
    • Finanțe & Bănci
    • Home & Deco
    • Internet
    • IT&C
    • Juridic
    • Mamă & Copil
    • Recreație și Sport
    • Sănătate
    • Societate
    • Travel
  • Bookmarks
    • Interese
    • Favorite
  • Link-uri Utile
    • Politică COOKIES
    • Politică de confidențialitate
    • Termeni și condiții
Aveți un cont existent? Contul meu
Urmați-NE
DayNews24 > Blog > IT&C > Rețele > ALIMENTE ANTIINFLAMATOARE CARE PROMOVEAZĂ SĂNĂTATEA ARTICULAȚIILOR
CulinarRețeleSănătate

ALIMENTE ANTIINFLAMATOARE CARE PROMOVEAZĂ SĂNĂTATEA ARTICULAȚIILOR

Alinutza
Actualizat: 2022/12/17 at 8:49 AM
Alinutza Publicat ianuarie 23, 2023 73 Views
Share
1 Min de Citit
Share

Este incredibil cât de mult poate afecta dieta ta diverse probleme de sănătate pe care le poți avea. Alimentele pot fi foarte eficiente în tratarea diferitelor afecțiuni, iar unele alimente sunt mai bune decât altele pentru articulații sănătoase, datorită proprietăților lor antiinflamatorii. Iată preferatele noastre.

Cuprins
LEGUME CRUCIFEREACIZI GRASI OMEGA-3FRUCTE DE PĂDURELEGUME RĂDĂCINOASEANANASArticole asemănatoare:

LEGUME CRUCIFERE

Acest grup include varză, broccoli, varză, conopidă și varză de Bruxelles. Toate aceste legume vă vor ajuta corpul să blocheze enzimele care provoacă umflarea articulațiilor.

ACIZI GRASI OMEGA-3

Le puteți găsi în pești de apă rece, nuci și semințe. Alimentele bogate în acizi grași omega 3 ajută organismul să scadă inflamația.

FRUCTE DE PĂDURE

S-ar putea să-ți placă:Program de alimentație sănătoasă și obiceiuri pentru oamenii ocupați

Fan de fructe? Optează pentru fructe de pădure care sunt binecunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatorii. Alegeți cele de culoare închisă, cum ar fi murele, deoarece au mai multe antocianine.

LEGUME RĂDĂCINOASE

În ceea ce privește lista de legume rădăcinoase, cele mai bune pentru articulațiile tale umflate sunt usturoiul, ceapa, ghimbirul și turmericul.

ANANAS

Ananasul este un fruct delicios pe care îl puteți gusta dacă doriți să reduceți inflamația și durerile legate de artrită. Tăiați o plantă crudă pentru cel mai bun efect în loc să obțineți felii de ananas conservate.

Articole asemănatoare:

URECHI ȘI NAS INFUNDAT, ACEST LUCRU AR TREBUI SĂ AJUTE
5 REGULI PENTRU EXERCITAREA ÎN SIGURANȚĂ ÎN TIMPUL SARCINII
CUM POT PREJUDECĂȚI NEGATIVITATEA SĂ AFECTEZE SĂNĂTATEA TA MINTALĂ
Cum să tratezi simptomele gripei ale copilului tău
O dronă a livrat un transplant la spital din Toronto
ZAC EFRON VORBEȘTE DESPRE EFECTELE NEGATIVE ALE RUTINEI SALE RIGUROASE DE F...
VARSAREA CEAIULUI DE COLAGEN
THE WINTER BLUES ESTE UN LUCRU REAL
CUM SĂ TRATEZI CORECT VÂNĂTĂILE
CUM SĂ TE PREGĂTEȘTI PENTRU ANTRENAMENTE ATUNCI CÂND AI UN STOMAC SENSIBIL
CUM TE POATE FACE SĂ TE ÎNGRAȘI CONSUMUL DE SIFON DIETETIC
5 LUCRURI PE CARE AR TREBUI SĂ LE FACI ÎNAINTE DE ANTRENAMENT PENTRU A MAXI...
8 SEMNALE PE CARE ȚI LE TRIMITE CORPUL TĂU CÂND ARE NEVOIE DE MAI MULȚI CAR...
FII PROPRIA TA INSPIRAȚIE #FITFAM
TE POATE AJUTA CEAIUL NEGRU SĂ SLĂBEȘTI
ALIMENTE INCREDIBILE SĂNĂTOASE PENTRU INIMĂ
3 BENEFICII ALE REDUCERII APORTULUI DE ZAHĂR
3 MOTIVE PENTRU A MÂNCA MAI MULTE SEMINȚE DE DOVLEAC
3 MODURI ÎN CARE STRETCHINGUL POATE COMBATE STRESUL
ESTE COFEINA ÎNTR-ADEVĂR ATÂT DE REA PENTRU TINE?
Recomandăm:  DE CE ARTICULAȚIILE TALE SE CRAPĂ

S-ar putea să-ți placă și

CARE SUNT CELE MAI BUNE ALIMENTE DE MÂNCAT PENTRU OASE SĂNĂTOASE

CARE SUNT BENEFICIILE TERAPIEI CU APĂ RECE

3 MODURI DE A TE SIMȚI MAI BINE ȘI MAI SĂNĂTOS ÎN FIECARE ZI

3 MODURI ÎN CARE STRETCHINGUL POATE COMBATE STRESUL

4 SUPERALIMENTE DE TOAMNĂ PENTRU A-ȚI STIMULA SISTEMUL IMUNITAR

TAGGED: ALIMENTE ANTIINFLAMATOARE
Partajați acest Articol
Facebook Twitter Email Print
Tu ce crezi?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Dead0
Wink0
Articolul Precedent 5 BĂUTURI PENTRU A-ȚI CONSTRUI SISTEMUL IMUNITAR
Articolul Următor Copilul meu mă recunoaște?
1 Comentariu 1 Comentariu
  • Cum să-ți găsești comunitatea și să nu te simți singur says:

    […] ÎȚI PLAC COCKTAILURILE? IATĂ CUM SĂ LE FACI MAI SĂNĂTOASE ianuarie 24, 2023 ALIMENTE ANTIINFLAMATOARE CARE PROMOVEAZĂ SĂNĂTATEA ARTICULAȚIILOR ianuarie 23, 2023 […]

    Răspunde

Lăsați un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Vă rugăm să selectați un rating!

Ne găsiți si pe

Suntem prezenți si pe Social Media
Facebook Like
Twitter Follow
Instagram Follow
Articole populare
Recreație și Sport

DE CE SCHIUL ESTE CEL MAI BUN ANTRENAMENT DE IARNĂ

AllmaDesign AllmaDesign decembrie 11, 2022
Studiul arată că televizoarele inteligente pot colecta date despre utilizatori
Cum să construiți o strategie de rebranding prietenoasă cu SEO
Recrutarea de ciuperci și bacterii pentru a aborda deșeurile de plastic
BENEFICIILE PENTRU SĂNĂTATE ALE PLIMBĂRII CÂINILOR
- Publicitate -
Ad imageAd image
- Publicitate -
Ad imageAd image

S-ar putea să-ți placă și

Sănătate

CARE SUNT CELE MAI BUNE ALIMENTE DE MÂNCAT PENTRU OASE SĂNĂTOASE

martie 21, 2023
Sănătate

CARE SUNT BENEFICIILE TERAPIEI CU APĂ RECE

martie 21, 2023
Sănătate

3 MODURI DE A TE SIMȚI MAI BINE ȘI MAI SĂNĂTOS ÎN FIECARE ZI

martie 20, 2023
SănătateYoga

3 MODURI ÎN CARE STRETCHINGUL POATE COMBATE STRESUL

martie 20, 2023
Anterior Următoarea

Informații

  • Despre noi
  • Publicitate
  • Propune un articol
  • Crează cont
  • Contul meu
  • Ghid pentru articole
  • Contact
DayNews24 este un director de articole online, advertoriale și comunicate de presă prin intermediul căruia puteți crește notorietatea afacerii dumneavoastră.
Link-uri Utile
  • Politică COOKIES
  • Termeni și condiții
  • Politică GDPR
Parteneri
  • Ramanic Tur
  • Floarea Vieții
  • Căsuța cu Pisici
Parteneri
  • BabyGaby
  • AllmaDesign
  • LiveNews24
Parteneri
  • SorinDesgn
  • Manole24
  • Constantina Filip

© DayNews24.Ro Toate drepturile rezervate.

Eliminat din lista de lectură

Undo
Bine ai venit!

Intră in cont

Crează cont Ai pierdut parola?