Când am împlinit 30 de ani, soțul meu mi-a făcut o petrecere „surpriză”. Adaug ghilimele pentru că soțul meu nu poate păstra un secret, oricât s-ar strădui. S -a gândit că, făcându-mi o petrecere surpriză, arăta cât de mult mă iubește. Chiar credea că voi fi încântat dincolo de cuvinte. N-ar fi putut greși mai mult.
Iată chestia: nu-mi plac surprizele. Și nu-mi plac petrecerile. În plus, în calitate de introvertit prin fire, nu-mi place să fiu în preajma unor grupuri mari de oameni. O „petrecere” ideală pentru mine ar fi fost o cină liniștită doar cu familia sau cu câțiva prieteni apropiați.
Vorbim limbi amoroase foarte diferite, eu și soțul meu. A plănuit o mare aventură de gală pentru că asta i-ar fi plăcut. El și-a imaginat sincer că mi-ar plăcea și mie. O petrecere de 30 de persoane nu era ideea mea de a fi iubit în felul în care mi-aș fi dorit să fiu iubit. Spre meritul lui, totuși, era la începutul relației noastre și nu era încă în acord cu limbajul iubirii pe care îl vorbeam. Știe mai bine decât să încerce așa ceva astăzi.
Chiar dacă nu am fost încântată de petrecere, nu am spus asta decât mult mai târziu, în căsnicia noastră. Am apreciat foarte mult cât de mult a încercat să mă mulțumească, să mă facă fericită și să sărbătorească o zi de naștere. A încercat să-și arate dragostea în cel mai bun mod în care știa, și pentru asta i-am fost recunoscător.
Dragoste – este un cuvânt mare. Este unul care stârnește sentimente mari. Cu toate acestea, interogați pe oricine despre dragoste și semnificația ei și, mai mult ca sigur, îl veți prinde pe cineva care se poticnește peste sine în efortul de a o face succint. Adică, cum descrii un cuvânt care poartă cu el atât de multe manifestări posibile? Nu există o cale ușoară.
Ce este dragostea?
Cuvântul dragoste este atât un substantiv, cât și un verb. În relații, oricum ar fi, se demonstrează de cele mai multe ori cu un anumit tip de acțiune, subtilă sau grandioasă, dar o acțiune, totuși, făcându-l foarte mult un verb. Dragostea și semnificațiile sale multiple lasă expresiei sale spațiu amplu pentru creativitate. Deoarece poate fi exprimat în atât de multe moduri, deseori îi poate lăsa pe iubiți dezamăgiți în urma lui, dacă nu este primit în modul anticipat.
Bazându-se pe medii disparate și viziuni asupra lumii, oamenii simt dragoste și arată dragoste într-o multitudine de moduri contrastante. Dacă tu și partenerul tău vorbiți dragoste în același mod, nicio problemă. Veți fi amândoi destul de fericiți, mulțumiți și în ton unul cu celălalt.
Dar dacă nu, atunci o mică discuție ar putea fi în ordine. Dacă vrei să ai nevoile tale emoționale intime
întâlnit, este important să anunți partenerul tău modurile în care te simți iubit. De asemenea, este important să înțelegem modul în care își exprimă dragostea. Un fel nu este mai bun decât celălalt. Are doar de-a face cu preferințele personale și sentimentele de familiaritate.
A vorbi despre așteptările tale elimină munca de ghicire a modului în care să -ți comunici dragostea unul altuia. Vă permite ambilor să vă acordați același canal; te vei intelege si vei simti ca si cum iti vei satisface nevoile de dragoste. Oamenii sunt diferiți și, prin urmare, răspund diferit la manifestările de afecțiune, oricum s-ar putea manifesta.
O întrebare importantă pe care trebuie să ți-o pui este: „Cum mă simt cel mai iubit?” Și, „Cum face partenerul meu?” Ambele trebuie abordate și implementate în relația ta dacă vrei ca aceasta să prospere.
Cum să arăți dragostea
Potrivit Dr. Gary Chapman
, autorul cărții The Five Love Languages , el afirmă că există cinci moduri de bază de a-ți comunica iubirea partenerului tău. Lasă-mă să le descompun pentru tine. Acest lucru îți va oferi o privire asupra numeroaselor moduri în care poți arăta partenerului tău că îl iubești, în modul în care are nevoie de asta pentru a fi arătat și invers.
1. Cuvinte de afirmare
Acest discurs de dragoste are de-a face cu cuvântul rostit sau scris. Dacă ești cu cineva a cărui limbă principală este afirmarea cuvintelor de dragoste, s-ar putea să vrei să spui (deseori) „Te iubesc! Ești cel mai bun lucru de la feliile de pâine!” Sau lasă notițe aleatorii în toată casa, proclamându-ți iubirea nemuritoare. Textele iubitoare și dulci vor funcționa și ele.
Dacă sunteți cu un partener care are nevoie de cuvinte de afirmare pentru a se simți iubit, atunci asigurați-vă că îi spuneți în cuvinte și/sau în scris cum vă simțiți. Vei avea o rulotă fericită pe mâini. Să lucrezi opt ore pe zi pentru a-i îngriji sau să aduci acasă un buchet de flori nu va face neapărat trucul. Cu excepția cazului în care, bineînțeles, când predai duzina de lalele, te uiți în ochii lui/ei și îi spui: „Te iubesc mai mult decât viața! Ești sufletul meu pereche, unul și tot al meu. Aceste flori palid în comparație cu frumusețea ta divină!” Acum vorbești.
Mai mult decât rostirea propriu-zisă a cuvintelor, este cel mai important sensul din spatele cuvintelor. Dacă partenerul tău vorbește această limbă, trebuie să știe că îl apreciezi printr-o comunicare deschisă și sinceră. Asigurați-vă că lăudați, încurajați, spuneți, scrieți – orice puteți – pentru a vă exprima dragostea. Asta va avea un impact frumos asupra relației tale. Amintiți-vă, totuși, că cuvintele negative
poate avea un impact foarte puternic în cealaltă direcție, așa că fiți foarte atenți la ceea ce spuneți și cum îl spuneți.
2. Acte de serviciu
Cele mai dulci cuvinte pe care le pot auzi sunt: „Mă voi ocupa de asta pentru tine!” Aceste cuvinte mă fac să mă simt mai iubit decât oricare altul, mai ales când mă scutesc de a fi nevoit să fac o sarcină stresantă. Acesta este cu siguranță limbajul meu principal al dragostei. Am probleme majore cu lenea sau cu cineva care nu își respectă angajamentele.
Dacă partenerul tău este ca mine, atunci vei dori să descoperi unde sunt nevoile lui. Încearcă să fii atent la lucrurile mărunte din relația ta și ține minte! Aduceți-le la momentul potrivit pentru a le surprinde și a le face să se simtă speciali. Vor aprecia că ți-ai făcut timp să observi ce fel de restaurant le place sau ce film le place să vadă în weekend.
Dacă asta nu este suficient, uită-te în jur… trebuie reparat ceva în jurul casei? Puteți ajuta făcând patul sau făcând vasele? Poate umplerea unei cauciucuri pe bicicletă? Dacă limbajul principal al iubirii partenerului tău este actele de slujire – orice lucru care poate scăpa de sarcina – atunci găsește o modalitate de a face exact asta. Mierea ta va fi extrem de recunoscătoare, crede-mă.
3. Primirea cadourilor
De fiecare dată când fiul meu făcea FaceTime cu prietena lui, el a observat că ea se străduia să-și dezlege căștile încurcate. Întotdeauna i-ar lua câteva minute pentru a se situa. Așa că, când a apărut la ea acasă cu o pereche de căști wireless, ea a fost uluită.
Pentru o persoană al cărei limbaj amoros principal este primirea de cadouri , este mai mult decât doar cadoul în sine. Iubita fiului meu a fost uimită pentru că a recunoscut gândul din spatele cadoului. Era atent la nevoile ei. Făcându-i acel dar, el vorbea limbajul ei al iubirii. Ea știa că venea din inimă și din dorința lui de a nu o vedea luptandu-se.
Fără să-și dea seama de importanța ei, fiul meu a făcut un lucru grozav pentru ea. Se simțea fericită, în siguranță și ca și cum cineva ar fi avut grijă de ea. Mai mult decât vederea vizuală a cadoului, sentimentele ei copleșitoare calde și neclare veneau din motivația lui.
Dacă partenerul tău se simte iubit primind cadouri, știi că cadourile nu trebuie să fie neapărat scumpe. Chiar dacă aceasta nu este limba mea principală, apreciez articolele utile. De exemplu, un prieten de-al meu mi-a dat odată trei bețișoare de balsam de buze. Wow! Este un lucru atât de mic când te gândești la asta, dar le folosesc tot timpul, așa că a fost cadoul perfect. Micile mărțișoare ici și colo își servesc scopul. Îi permite persoanei să știe că te gândești la ea [5]
Nu le subestima puterea. Atâta timp cât cadoul este din inimă, totul este bine.
4. Timp de calitate
O singură dată, atenție neîmpărțită și activități comune… dacă acest lucru vă sună bine, atunci acesta este cuvântul principal de dragoste. Timpul de calitate are nevoie probabil de puțin mai multă atenție decât celelalte patru moduri de a arăta dragostea pentru că necesită, ei bine, timp. Și se pare că oamenii din ziua de azi au greutăți să le ofere pentru că pur și simplu nu o au sau pretind că nu o au.
Așadar, dacă partenerul tău se simte iubit ținând cine confortabile, doar voi doi, vă îmbrățișați și vizionați filme, mergând la plimbări cu bicicleta sau plimbându-vă lungi, atunci faceți timp. Acest lucru va face ca relația ta să prospere. Investiția ta de timp va aduce dividende uimitoare. Partenerul tău se va simți iubit și îngrijit.
Chiar dacă acesta nu este limbajul iubirii preferat pentru niciunul dintre voi, este esențial să petreci timpul cu partenerul tău. Acest lucru va ajuta la crearea unei relații puternice și solide. Și după cum puteți vedea mai sus, nu trebuie să fie 24/7.
Dacă îți place să ieși cu prietenii, alpinism, maratoane de alergare sau ce-ai, nu dispera. Poți să le faci pe amândouă. Poți să ai timp singur, atâta timp cât îi dedici partenerului tău acel mult apreciat timp al cuplului.
5. Atingerea fizică
Când dr. Chapman vorbește despre atingerea fizică ca fiind un limbaj al dragostei, nu se referă neapărat la atingerea cu nuanțe sexuale. Atingerea fizică la care se referă este ținerea mâinii, o strângere a umărului, o mână pe spate, mici atingeri ici și colo.
Limbajul amoros principal al soțului meu este atingerea fizică. A mea nu este. Dar pentru că știu că se simte iubit de atingerea mea fizică, îi voi freca spatele când trec lângă el sau îi voi strânge mâna în timp ce conducem, îl voi îmbrățișa când trecem unul pe lângă celălalt în bucătărie etc. cele mai mici acte de atingere pot merge mult.
Chiar dacă atingerea fizică nu este vorbirea mea preferată de dragoste, vreau ca soțul meu să se simtă iubit așa cum are nevoie, de aceea fac efortul să fac acele gesturi. Întreaga lui atitudine se schimbă. Îi pot simți fericirea prin atingerea mea.
Încorporând mai mult de un limbaj al iubirii
Vreau să adaug aici că, deși o persoană are un limbaj al iubirii dorit, poate vorbi puțin și din celelalte limbaje ale iubirii. De exemplu, limbajul tău de dragoste ar putea fi atingerea fizică, dar totuși îți place foarte mult să primești cadouri sau să petreci timp de calitate cu partenerul tău.
Este important să știi ce limbă vorbește partenerul tău, da. În acest fel, le poți arăta că îi iubești în felul în care va fi cel mai semnificativ pentru ei. Nu sacrifici nimic în acest proces. Cu toate acestea, vei avea un impact mare asupra partenerului tău, vei crea sentimente de dragoste, siguranță și fericire. În contrast…
Deși este minunat și esențial să-i arăți partenerului tău dragostea așa cum are nevoie, este la fel de important să recunoști modul în care partenerul tău se simte confortabil să-și exprime dragostea față de tine. De exemplu, dacă modul lor de a-și exprima dragostea este să facă acte de serviciu pentru tine, nu-i face să se simtă diminuați, de parcă nu te iubesc pur și simplu pentru că nu au venit acasă cu o brățară de tenis strălucitoare.
Vedeți valoarea a ceea ce fac. Dacă acesta este modul de a-și exprima dragostea pentru tine, ia-l. Înțelege că ei nu te iubesc mai puțin; ei doar o arată într-un mod diferit. Negarea metodelor lor îi va face doar să se simtă prost, va crea o ceartă sau pur și simplu te va face să arăți nerecunoscător. David Braucher, LCSW, Ph.D, scrie:
„Poate că le-ar fi greu, deși nu spun că nu ar trebui să încerce. Dar dacă ne plângem de ceea ce nu primim fără să apreciem ceea ce primim, respingem o parte foarte intimă din ele. Și nu vrem să le respingem! Ii iubim. Ne place că ei ne iubesc. Vrem doar ca ei să-și exprime dragostea în mod diferit, așa cum ne dorim noi.”
Toate limbajele iubirii sunt importante. Vă puteți juca cu unul sau cu toți. Unul nu este mai bun decât celălalt, așa cum am spus. Este important să recunoaștem modul în care vrem să fim iubiți și să îl exprimăm, dar merge în ambele sensuri. Doar pentru că partenerul tău îți uită aniversarea nu înseamnă că nu te iubește. Ar putea însemna că era ocupat și avea multe în minte.
Gânduri finale
Există multe moduri de a exprima dragostea. Înțelegerea de ce are nevoie partenerul tău este esențială, dar înțelegerea modului în care partenerul tău își demonstrează dragostea este la fel de importantă. Nu permiteți nesiguranțelor să vă manipuleze. Dacă te surprinzi spunând: „Dacă m-ar fi iubit, ar fi…” Nu neapărat. Doar pentru că cineva nu exprimă dragostea în același limbaj al iubirii nu înseamnă că nu te iubește. Fii recunoscător pentru ceea ce fac pentru tine și pentru modul în care îl exprimă.
Dragostea este limbajul universal. Poate fi vorbit în multe moduri diferite. Permiteți spațiu în relația voastră să vorbească cât mai multe. La urma urmei, iubirea este iubire!
