Iarna a venit și pielea noastră se usucă în fața ochilor. Este mâncărime și descuamează și nu arată atât de plăcut. Vremea rece și lipsa de umiditate pot irita pielea. La fel pot și produsele pe care le utilizați. Dacă doriți să treceți înaintea pielii uscate în acest sezon, iată câteva modalități în care puteți face acest lucru.
INVESTEȘTE ÎNTR-UN UMIDIFICATOR
Un umidificator va adăuga umiditate aerului uscat pentru a ajuta la hidratarea pielii. Aerul este uscat iarna ceea ce are ca rezultat piele uscată, așa că, cu ajutorul umidificatorului, aerul va fi mai umed și va menține pielea moale și strălucitoare. De asemenea, vă pot ajuta dacă aveți de-a face cu o răceală sau cu gripă, curățându-vă sinusurile.
ÎNGRIJIRE A PIELII
Produsele pentru piele pe care le folosești vara uneori pot irita pielea sau nu funcționează la fel de bine iarna. Merită să vă asigurați că aveți o cremă hidratantă bună pentru lunile de iarnă, care va netezi acele pete uscate. Folosește produse simple, calmante, naturale.
DIETĂ
Consumați mai multe grăsimi sănătoase în această iarnă pentru a contribui la o barieră de hidratare sănătoasă a pielii. Dieta are un efect uriaș asupra stării pielii tale, așa că începe să-ți crești omega 3 și 6 în această iarnă pentru o piele mai fină.
HIDRATAREA
S-ar putea să uiți să bei apă iarna, deoarece nu transpiri la fel de mult, dar este vital să bei la fel de mult ca și vara pentru a-ți menține pielea hidratată.
