Când o persoană se căsătorește, ea speră să plece în apusul soarelui și să trăiască fericiți pentru totdeauna. Așa toate filmele și comediile romantice Disney descriu căsătoria, nu?
Dar, din păcate, pentru mulți oameni, nu merge așa.
Majoritatea cuplurilor încep nebun în dragoste și cred că acel sentiment va dura pentru totdeauna.
Chiar dacă știu că sentimentul de pasiune poate dispărea, ei cel puțin se așteaptă să aibă alături un partener loial pentru tot restul vieții noastre.
Sigur, unele cupluri trăiesc fericiți pentru totdeauna. Sunt mici cupluri de bătrâni care se plimbă mână în mână la fel de îndrăgostiți ca în ziua în care s-au cunoscut.
Dar pentru mulți, aceasta nu este povestea lor.
Dacă o căsătorie scade de-a lungul anilor, pot fi multe motive.
Ar putea fi pur și simplu pentru că s-au despărțit sau pentru că s-au concentrat prea mult pe creșterea copiilor și au uitat să se hrănească reciproc.
Sau, ar putea fi motivul pentru care mulți oameni se tem cel mai mult – înșelăciunea.
Ce este trișarea?
Aceasta poate părea o întrebare evidentă, dar în lumea de astăzi, nu este la fel de clară.
De obicei, oamenii se gândesc la indiscreții fizice atunci când se gândesc la înșelăciune. Acesta ar putea fi orice, de la ținere de mână la sărut până la sex complet.
Acesta este modul simplu de a descrie înșelăciunea.
Dar există un alt tip de înșelăciune în care există o zonă puțin mai gri și aceasta este înșelăciunea emoțională.
Problema înșelăciunii emoționale este că mulți oameni au standarde diferite pentru aceasta, despre care vom discuta într-un moment.
Oricum, majoritatea oamenilor se așteaptă ca partenerul lor să le rămână loial din punct de vedere emoțional și să nu se apropie prea mult de o altă persoană.
Zona Cenușie
Iată câteva exemple de comportamente care ar putea intra în „zona gri” pentru unii oameni. Cu alte cuvinte, unii oameni ar putea considera aceste înșelăciuni, în timp ce alții nu.
- Flirtarea sau tachinarea romantică cu o altă persoană
- Discuție sau întâlnire cu foștii tăi
- Trimite prea multe mesaje altor persoane
- Atingerea sau apucarea altor persoane
- Cumpărând cadouri pentru alte persoane
- Ieșirea prea des cu alții
- Vorbește prea des cu o persoană (sau oameni) online
- Angajarea în pornografie
- Ieșirea la o „întâlnire” (sau o activitate asemănătoare întâlnirii) cu altcineva
- Mergeți în cluburi și dansați/măcinați cu alți oameni
- Cererea altor persoane pentru numerele lor de telefon
După cum puteți vedea, unele dintre acestea sunt mai rele decât altele.
Unii oameni ar putea să nu le pese de comportamentele de mai sus (sau chiar să observe), în timp ce alții ar putea să le vadă ca o înșelăciune totală.
Totul este o chestiune de perspectivă.
Chiar dacă acestea nu implică niciun fel de contact fizic, mulți oameni consideră aceste lucruri o trădare a relațiilor lor și, prin urmare, „înșelăciune”.
Semne de înșelăciune
Dacă bănuiți că aveți un soț înșelat, cum îl puteți prinde? Cum poți ști cu siguranță că nu este doar „totul în capul tău?”
Aceasta este o problemă uriașă pentru mulți oameni. Ei merg înainte și înapoi despre asta.
Uneori cred că mintea le joacă feste, dar alteori, sunt total convinși că soțul lor înșală.
Cel mai bun lucru de făcut este să ții o evidență a comportamentelor lor. Înregistrați datele, orele și orice alte informații relevante.
Acest lucru are două scopuri: în primul rând, te ajută să-l pui în perspectivă și să realizezi că nu este totul în capul tău.
În al doilea rând, când vă confruntați în sfârșit cu soțul dvs. înșelat, aveți „dovezi” cu care să le prezentați.
Dacă nu ai asta, ei ar putea încerca să se joace cu tine și să-și neagă comportamentele, făcându-te să crezi că doar inventezi totul.
Iată câteva semne destul de comune că s-ar putea să ai un soț înșelat:
- Își ascund telefonul de tine sau îl păzesc deosebit de bine (mai ales dacă aceasta este o schimbare față de comportamentul din trecut)
- Încep să se îmbrace mai bine sau să slăbească (presuppunerea este că încearcă să impresioneze pe altcineva)
- Există momente frecvente când acestea sunt „indisponibile” și nu le puteți contacta
- Nu mai există intimitate în relația ta sau aceasta a scăzut brusc
- Dacă întrebi dacă înșală, se emotionează și te acuză că ești nebun
- Ei „împart în exces” și oferă o cantitate anormală de detalii despre locul lor sau despre ceea ce fac (mincinoșii tind să ofere prea multe informații)
- Ei ies cu „prieteni” mai mult decât de obicei
- Ei „lucrează târziu” mai mult decât în mod normal
Acestea sunt doar câteva dintre nenumăratele semne că cineva înșală.
Fiecare persoană este diferită, așa că dacă ai senzația că ceva nu este în regulă, dar nu se află pe lista de mai sus, atunci fii atent la asta. Sentimentele noastre intestinale sunt de obicei corecte.
Poate o căsătorie să supraviețuiască înșelăciunii?
Așadar, să presupunem că îl prinzi pe soțul tău trișând. Poate că ea sau el a recunoscut că a înșelat, sau poate nu.
Oricum, majoritatea oamenilor se întreabă dacă o căsnicie poate supraviețui vreodată înșelăciunii.
Nu este o întrebare ușor de răspuns, deoarece fiecare individ și cuplu are propriile limite și standarde.
De exemplu, cunosc niște oameni care nu ar tolera nici cea mai mică indiscreție și ar cere divorțul imediat.
Dar apoi, sunt alții care vor tolera mult mai mult decât ar trebui.
Totul se reduce la propriile tale standarde și limite.
Teoria schimbului social
Există o teorie a comunicării interpersonale numită Teoria Schimbului Social.
În esență, se spune că cântărim recompensele cu costurile de a fi într-o relație. Vom rămâne într-o relație atâta timp cât recompensele depășesc costurile.
Cu toate acestea, odată ce costurile depășesc recompensele, atunci vom părăsi relația.
Problema este, ce se califică drept „recompensă” și ce se califică drept „cost?” Este diferit pentru fiecare.
Revendicarea Fericirii
Sigur, un cuplu poate rămâne căsătorit după ce unul (sau ambii) trișează.
Totuși, asta înseamnă că vor fi fericiți și că nu se va mai întâmpla? Nu, desigur că nu.
Cred că atunci când majoritatea oamenilor își pun întrebarea dacă o căsătorie poate supraviețui sau nu înșelăciunii, ceea ce se întreabă cu adevărat este:
Poate cuplul să se întoarcă la cum erau la început și să fie din nou fericit?
Se poate întâmpla, dar este relativ rar. Pentru ca cuplul să revină la o relație cu adevărat fericită, iubitoare și sănătoasă, trebuie să se întâmple câteva lucruri:
În primul rând, soțul care înșală trebuie să înțeleagă cu adevărat durerea pe care i-a provocat-o soțului/soției.
Iar celălalt soț trebuie să știe că soțul care înșală este foarte, foarte regretat – atât de mult încât nu o va mai face niciodată!
În al doilea rând, soțul care înșeală trebuie să aibă răbdare cu partenerul său.
Trecerea peste o trădare precum înșelăciunea nu se întâmplă peste noapte. Este nevoie de mult timp.
În al treilea rând, soțul care înșeală trebuie să demonstreze din nou.
Ei trebuie să aibă un comportament consistent și de încredere pe o perioadă lungă de timp pentru ca partenerul lor să aibă din nou încredere în ei.
În cele din urmă, mersul la terapie va ajuta cu siguranță cuplul să avanseze. Multe cupluri pur și simplu nu pot face asta de la sine și asta e în regulă.
Reconstruirea încrederii după înșelăciune
După cum tocmai am menționat, găsirea unui terapeut bun vă va ajuta cu siguranță atunci când vă aflați în procesul de reconstruire a încrederii.
În plus, iată și alți pași care pot fi luați pentru a încerca să restabiliți legătura pe care o aveați cândva cu partenerul dvs.:
- Păstrați liniile de comunicare deschise în orice moment.
- Partajați parole la telefoane, computere, e-mail și conturi de rețele sociale.
- Fii întotdeauna disponibil când partenerul tău sună sau trimite mesaje.
- Petreceți timp de calitate împreună, mergând la întâlniri și să vă cunoașteți din nou.
- Soțul care înșeală trebuie să-și recunoască continuu indiscreția și să-și asume responsabilitatea.
- De asemenea, soțul care înșeală trebuie să-și țină cuvântul și să-și țină promisiunile.
- Pune nevoile partenerului tău înaintea nevoilor tale.
- Ambii oameni trebuie să fie capabili să-și împărtășească în mod deschis emoțiile și gândurile unul cu celălalt.
Gânduri finale
Să afli că ai un soț înșelat nu este ceva cu care cineva ar dori vreodată să se ocupe.
Cu toate acestea, se întâmplă și merită să știi cum să mergi mai departe dacă ți se întâmplă.
Concluzia este aceasta: vrei să încerci să o rezolvi sau nu? Uneori este mai bine să te îndepărtezi, să te despărți și să mergi mai departe cu viața ta.
Dar în alte circumstanțe, relația se poate recupera și s-ar putea să o poți transforma în ceva și mai puternic pe drum.
