Probabil îți amintești de stadiul oral al bebelușului tău, când părea să pună în gură tot ce avea mânuțele lor. Sugarii fac acest lucru atunci când își fac dinții sau pentru a învăța despre lumea din jurul lor. Dar ce se întâmplă când un preșcolar sau un copil de vârstă școlară își suge sau mestecă cămașa sau alte articole vestimentare?
Uneori, un copil mai mare își va dezvolta obiceiul de a-și pune decolteul, manșeta sau tivul cămășii în gură. Ei pot mesteca sau suge materialul până în punctul în care dezvoltă găuri sau se uzează. S-ar putea să vă faceți griji că acest comportament va atrage critici din partea colegilor și a profesorilor sau că este asociat cu anumite probleme de sănătate mintală sau de dezvoltare . Să aruncăm o privire mai atentă la motivul pentru care copilul tău își mestecă hainele și cum îl poți ajuta să înlăture obiceiul.
De ce își mestecă copiii cămășile?
Stimularea orală joacă un rol important în dezvoltarea copilului dumneavoastră. „Căutarea motrică orală este înrădăcinată în metodele noastre cele mai de bază de autoreglare sau de calmare”, spune Monal Patel , MS, OTR/L, terapeut ocupațional la Blue Bird Day Program din Chicago, IL. „De la copilărie până la copilărie, un copil folosește un reflex de înrădăcinare pentru a îndeplini nevoile de bază ale foametei și setei. Mai târziu, ei pot folosi acel model de sugere și înrădăcinare pentru a se calma, cel mai adesea sub formă de suzete și sugerea degetului mare .”
Dincolo de anii bebelușilor , unii copii pot încă încerca să-și stimuleze gura și maxilarul. Acest lucru este cunoscut în lumea terapiei ocupaționale ca input proprioceptiv. „Această presiune profundă poate fi liniștitoare pentru copii, în timp ce ei caută modalități de a se calma, care sunt auto-direcționate și previzibile”, spune Patel. Un copil care se auto-calmează în acest fel își poate mesteca cămașa, deoarece este ușor accesibilă.
Când să vă faceți griji despre mestecatul cămășilor
Doar pentru că acesta este un comportament natural și adânc înrădăcinat nu înseamnă că ar trebui ignorat pe măsură ce copilul tău îmbătrânește. „Până la vârsta de trei ani, copiii de obicei încetează să-și pună lucrurile în gură și să exploreze lucrurile în acest fel”, spune Laura Grashow, PsyD, psiholog clinician pediatru licențiat la Child & Family Institute din Scarsdale, NY. „Dar am văzut elevi de clasele a patra și a cincea apucându-și gulerele cămășilor și le-au băgat în gură.”
Dr. Grashow spune că mestecatul cămășilor poate fi doar un mod inofensiv prin care copilul tău caută input senzorial sau se calmează și se concentrează. (Gândiți-vă la câți adulți mestecă gumă sau își mușcă unghiile când sunt nervoși sau concentrați.)
Cu toate acestea, există momente în care mestecatul cămășii unui copil poate avea un impact negativ. „Cea mai importantă distincție este să determinați dacă suptul sau mestecatul împiedică capacitatea copilului de a participa la rutina zilnică sau reprezintă o problemă de siguranță”, spune Patel. De exemplu, dacă mestecatul copilului dumneavoastră distruge o uniformă școlară sau sportivă sau provoacă un pericol de sufocare, veți dori să interveniți.
În unele cazuri, mestecatul cămășilor poate fi un semn de anxietate , ADHD sau o problemă de dezvoltare, așa că este o idee bună să anunțați un medic dacă este un obicei cronic pe care copilul dvs. are probleme cu controlul.
Vorbește cu copilul tău despre mestecatul cămășilor
Dr. Grashow recomandă să vorbiți cu copilul dumneavoastră dacă credeți că obiceiul lui de a suge sau de a mesteca îmbrăcămintea este problematic. Ceea ce este critic aici este că vii dintr-o poziție fără judecată. Primul tău obiectiv ar trebui să fie să înveți dacă copilul tău este conștient de asta și dacă există modele de mestecat.
Nu vrei să-l faci pe copilul tău să se simtă jenat de comportamentul său sau rușinat că le-a distrus hainele. „Un copil poate să interiorizeze asta și să se gândească: „Sunt o persoană rea și un slob care face mizerie de lucruri”. Nu vrei să încorporeze asta în imaginea lor de sine ,” spune dr. Grashow.
În schimb, încercați o abordare blândă, exploratoare. „Puteți spune: „Am observat că uneori îți mesteci cămașa. De ce crezi că o faci? Cu ce te ajută?”, ne sfătuiește dr. Grashow. Este posibil ca copiii să nu fie în contact cu obiceiul și să devină mai conștienți de el odată ce le atrageți atenția.
Dacă copilul tău este conștient că își mestecă cămașa, întreabă-l dacă se simte bine făcând asta în fața colegilor de clasă. De asemenea, puteți verifica cu profesorul sau îngrijitorii copilului dumneavoastră pentru a vedea dacă observă vreun tipar și dacă au loc vreo tachinare . Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți dacă comportamentul are un impact asupra vieții sociale a copilului dumneavoastră.
Cum să-ți împiedici copilul să-și mestece cămașa
Poți decide că obiceiul copilului tău de a-și suge sau mesteca cămașa este o fază trecătoare și nu mare lucru. Cu toate acestea, dacă comportamentul îi deranjează sau le afectează negativ viața de zi cu zi, există modalități de a-i ajuta să renunțe la obicei.
Recunoașteți declanșatorii
Pot exista modele la mestecatul copilului dumneavoastră. Au tendința să o facă înainte de ora gustării, când le este foame? Este atunci când se concentrează pe temele școlare sau pe un puzzle? Este înainte de pauză sau de o întâlnire de joacă când ar putea fi nervoși de interacțiunea socială?
Dacă aflați că mestecatul copilului dumneavoastră are declanșatoare comune, este posibil să puteți strica comportamentul din boboc. De exemplu, dacă au tendința de a mesteca atunci când le este foame, le puteți pune la dispoziție gustări sănătoase. Dacă se întâmplă atunci când sunt nervoși, îi puteți ajuta să dezvolte alte tehnici de gestionare a stresului , cum ar fi respirația abdominală.
Oferă-le alternative
Un copil care își mestecă cămașa caută stimulare orală, așa că oferă-i produse făcute tocmai pentru această situație. Există coliere moi, sigure, masticabile, pe care un copil le poate mînca, inclusiv unele în formă de dinți sau margele de rechin.
Adesea, menținerea mâinilor unui copil ocupate poate juca un rol în reducerea mestecării cămășilor, spune dr. Grashow. Poți încerca să-i oferi copilului tău o pensulă mică sau o jucărie care să-l ocupe și să-i distragă atenția de la a-și pune reflexiv cămașa în gură.
Consultați-vă cu un profesionist
Dacă sunteți îngrijorat de mestecatul cămășilor, dr. Grashow vă sfătuiește să discutați mai întâi cu un medic pediatru experimentat în dezvoltare . „Ei sunt cu adevărat adaptați la dezvoltarea copilului și vor acoperi toate bazele”, spune ea. „Vor căuta dificultăți de concentrare sau de atenție, cât de bine se relaționează copilul tău cu ceilalți, un istoric de întârzieri de dezvoltare sau de limbaj și niveluri de anxietate.”
Dacă copilul dumneavoastră ingeră articole necomestibile în timp ce se implică în comportamentul său de mestecat, medicul poate dori, de asemenea, să facă un screening nutrițional pentru a se asigura că nu a avut niciun impact asupra stării de bine, adaugă Patel.
Pediatrul vă poate trimite la un specialist. Un psiholog poate ajuta dacă anxietatea pare a fi o problemă de bază. Un terapeut ocupațional (OT) poate ajuta la rezolvarea nevoilor proprioceptive ale copilului dumneavoastră cu instrumente precum bijuterii masticabile sau exerciții motorii orale. În cele din urmă, un dentist sau un ortodont poate face o evaluare pentru a vedea dacă există o cauză fizică a comportamentului, cum ar fi o zonă dureroasă a gurii care este calmată prin mestecare sau supt.
Nu este neobișnuit ca copiii să treacă prin etape când sug sau mestecă îmbrăcăminte dincolo de anii bebelușilor. În multe cazuri, este o modalitate pentru un copil de a căuta stimulare senzorială sau confort atunci când este puțin stresat. De obicei, este o fază de trecere care nu dăunează prea mult dincolo de niște guleruri întinse ale cămășii sau manșete uzate.
Cu toate acestea, există momente în care mestecatul cămășilor poate fi îngrijorător. Merită să investigați împreună cu copilul dumneavoastră și poate cu un medic de ce acest lucru a devenit un obicei și ce pare să-l declanșeze. Cu informații despre motivul pentru care copilul dumneavoastră se implică în acest comportament și cu o abordare empatică în explorarea alternativelor, vă puteți ajuta copilul să treacă peste acest obicei, păstrând în același timp stima de sine.
