Laptele matern trece prin schimbări de la sfârșitul sarcinii până în primele săptămâni după nașterea copilului. Aceste schimbări sunt adesea numite etape sau faze. Colostrul este prima etapă, laptele de tranziție este a doua etapă, iar laptele matern matur este etapa finală.
Este laptele matern matur care se va adapta pentru a satisface nevoile în schimbare ale bebelușului dumneavoastră pe parcursul călătoriei dumneavoastră de alăptare. Iată ce trebuie să știi despre laptele matern matur, inclusiv când îl vei face, cum arată și cât câștigi.
Când intră laptele matern matur
Laptele matern începe ca colostru . Apoi, în primele zile după nașterea copilului, acesta va începe să se schimbe sau să treacă la lapte matur. Pe măsură ce laptele tău matur începe să intre, se amestecă cu colostrul.
În timpul acestei faze de amestecare sau de tranziție a laptelui, s-ar putea să simți că sânii tăi devin mai mari și mai grei pe măsură ce se umplu cu lapte matern. Mulți oameni se confruntă cu ingurgitarea sânilor în această perioadă. Poate fi inconfortabil sau chiar dureros, dar nu ar trebui să dureze mai mult de câteva zile.
Cum arată laptele matern matur
Laptele matern matur este de obicei alb, galben deschis sau nuanțat de albastru, deși poate apărea ocazional ca alte culori, în funcție de dieta dumneavoastră și de culorile alimentelor pe care le consumați. Sângele din interiorul canalelor de lapte sau din mameloanele dureroase și crăpate poate ajunge și în laptele matern. Dacă se întâmplă acest lucru, laptele dumneavoastră matern poate părea roz, maro sau striat de roșu.
Laptele matur poate părea subțire și similar cu laptele degresat sau poate părea mai cremos. Laptele matern congelat apare adesea galben. Deoarece se separă în timpul înghețului, poate părea și stratificat.
Cât lapte matur vei face
Odată ce laptele tău matern a trecut în lapte matur și a intrat complet, cantitatea pe care o faci se va ajusta în funcție de obiceiurile tale de alăptare și de nevoile bebelușului tău. Cu cât alăptați mai mult și extrageți laptele matern , cu atât veți produce lapte mai matur.
De asemenea, veți produce mai mult lapte matur dacă alăptați gemeni sau alăptați în tandem. Cu toate acestea, dacă combinați alăptarea cu laptele artificial (și nu pompați pentru a vă menține cantitatea de lapte), veți produce mai puțin lapte.
Cantitatea de lapte matern matur pe care o faci se schimbă, de asemenea, pe măsură ce copilul tău crește. Când copilul tău are o lună, este posibil să ia două până la trei uncii de lapte matern la fiecare alăptare.
Deci, veți face aproximativ 24 de uncii de lapte matern în fiecare zi.
Această cantitate va crește pe măsură ce bebelușul tău crește și ia mai mult lapte matern la fiecare alăptare. Dacă alăptați exclusiv, până când copilul dumneavoastră împlinește șase luni, veți face între 36 și 48 de uncii pe zi pentru a satisface nevoile lor nutriționale. Desigur, aceasta este doar o estimare. Unii oameni fac mai puțin lapte matern , iar alții fac mult mai mult.
Compoziția laptelui matern matur
De fapt, nu știm tot ce este în laptele matern. Cu toate acestea, oamenii de știință au identificat până acum peste 200 de componente diferite care alcătuiesc laptele matern . Laptele matur este plin de nutrienți, cum ar fi carbohidrați , proteine, grăsimi, vitamine și minerale. Conține tot ce are nevoie copilul tău pentru o creștere și o dezvoltare sănătoasă.
Pe lângă nutrienți, laptele matern conține anticorpi care susțin sistemul imunitar al bebelușului și îl ajută să-l protejeze de boli și boli.
Cum se schimbă laptele matur
Odată ce laptele tău matern ajunge la stadiul de lapte matur, nu înseamnă că va rămâne constant din acel moment. Laptele matern matur continuă să se schimbe pentru copilul tău.
Laptele se schimbă cu fiecare hrănire
La începutul alăptării, laptele matern începe ca un lapte subțire, apos, cu conținut scăzut de grăsimi, cunoscut sub numele de prelapte .
Apoi, pe măsură ce hrănirea continuă, devine mai cremoasă și mai bogată în grăsimi. Acest lapte mai cremos se numește lapte din spate .
Laptele se schimbă de-a lungul zilei
Concentrația de nutrienți din laptele matern, cum ar fi proteinele, grăsimile și lactoza, este diferită dimineața față de după-amiaza.
Laptele se schimbă pe măsură ce copilul tău crește
Cantitatea de lapte matern se modifică pe măsură ce copilul crește, la fel și cantitățile de nutrienți și factori imunitari din acesta. Compoziția laptelui matern va fi puțin diferită atunci când copilul are o lună în comparație cu când copilul are șase luni sau un an.
Aceste schimbări nu înseamnă că laptele matern matur nu mai este valoros pentru bebeluș după șase luni sau un an. Chiar dacă se schimbă, este încă hrănitor și continuă să ofere multe beneficii pentru sănătate copiilor mai mari.
Cât timp vei face lapte matur
Veți continua să faceți lapte matern matur până când decideți să opriți alăptarea sau rămâneți gravidă.
După înțărcare
Odată ce bebelușul este complet înțărcat sau odată ce încetați să pompați pentru copilul dumneavoastră, laptele matur din sânii tăi se va usca și va dispărea.
Cu toate acestea, poate dura câteva săptămâni sau chiar luni până când nu mai rămâne nicio urmă de lapte matern.
În timpul unei noi sarcini
Dacă rămâneți însărcinată în timp ce încă alăptați, laptele matur se va schimba pe măsură ce intrați în noua sarcină. În cele din urmă, se va transforma din nou în colostru pentru noul copil.
Odată ce intră laptele matern matur, unii părinți își fac griji că aprovizionarea cu lapte este suficientă pentru copilul lor, mai ales că laptele matur are o consistență mai subțire. Dar vestea bună este că laptele matern este creat pe baza cererii și ofertei. Cu cât vă hrăniți copilul sau extrageți mai des laptele matern, cu atât veți produce mai mult lapte matern.
Dacă aveți îngrijorări cu privire la aprovizionarea cu lapte sau întâmpinați întârzieri la intrarea laptelui, asigurați-vă că discutați cu un furnizor de asistență medicală sau cu un consultant în alăptare. Ele vă pot ajuta să determinați dacă ar trebui să faceți altceva. Până atunci, bucură-te de apropierea care vine odată cu alăptarea și ai încredere că corpul tău face ceea ce a fost conceput pentru a face.
