Dacă geanta de sport este cel mai bun prieten al tău și jumătate din viața ta este împachetată acolo, acestea sunt secretele grosolane care te vor surprinde total. Pur și simplu evitându-le, vei avea o experiență mult mai plăcută în timp ce te antrenezi și vei sta departe de microbi.
NU O CURĂȚAȚI SUFICIENT
Este recomandat să vă curățați geanta de sport o dată pe săptămână. Deși este recomandat să-l curățați mai des; Există mai multe studii care arată că o dată pe săptămână ar putea să nu fie suficientă. Dacă doriți să evitați bacteriile și ciupercile, cu siguranță ar trebui să o spălați o dată pe săptămână și, de asemenea, să o faceți foarte bine.
