Rețelele de socializare ne-au oferit zeci de tendințe corporale de nerealizat, iar „ab crack” este cea pe care o doresc cei mai mulți oameni. Este linia care coboară în centrul abdomenului tău plat, adusă în evidență de modelele Emily Ratajkowski și Bella Hadid.
După „ab crack| A început să apară pe tot Instagramul, mulți oameni s-au îndreptat imediat spre sală în speranța că vor atinge acest nou obiectiv de frumusețe. Alții au început să se întrebe dacă este o tendință sănătoasă sau doar o altă măsură de neatins a frumuseții.
Mai mulți experți sunt de acord că nu este un semn de sănătate sau atletism. La fel ca provocarea buricului și nebunia de la coapsă care a apărut înaintea ei, această tendință nu poate fi atinsă de toată lumea. Nu necesită doar antrenamente regulate și o dietă sănătoasă. Combinația corectă de gene este, de asemenea, esențială.
Termenul științific folosit pentru a descrie acest fenomen este „linea alba”. Începe să se formeze înainte de naștere, deoarece corpul tău fuzionează partea dreaptă și stângă a peretelui abdominal. Acesta este motivul principal pentru care unii oameni nu o vor dezvolta niciodată, indiferent cât de mult s-ar strădui.
De asemenea, este important să vă amintiți că imaginile pe care le vedeți online nu sunt întotdeauna realiste. Ele pot fi un produs de iluminare, machiaj și retușuri decente. Ține cont de asta data viitoare când începi să te simți prost, deoarece aceste fotografii nu reflectă realitatea ta.
