Scăldatul în apă termală pentru a vă îmbunătăți sănătatea a fost un lucru din cele mai vechi timpuri. În zilele noastre este combinat cu un plus de plăcere; saune și masaje terapeutice și de relaxare care sunt disponibile pentru toată lumea. Utilizarea băilor termale a fost un simbol de statut al domnitorilor și reginelor, totuși, în zilele noastre oricine poate fi „conducătorul bunăstării sale” și se poate bucura de beneficiile unei sănătăți bune.
Există milioane de băi termale în întreaga lume, așa că suntem siguri că vei găsi una lângă tine. Apa termală își păstrează proprietățile medicinale și de obicei conține minerale precum sulf, sodiu, calciu, magneziu etc., care sunt grozave pentru organismul tău. Înotul, în general, afectează sistemul articular osos, este benefic pentru problemele reumatice și afecțiunile pielii, accelerează epitelizarea și reduce senzația de oboseală și stres.
De obicei, există mai mult de o piscină, cu temperaturi diferite; de la 28 ° C la 40 ° C. Alege-l pe cel care ti se potriveste cel mai bine. Poți să înoți, să bei o băutură sau pur și simplu să te relaxezi în apa caldă. Cu toate acestea, verificați întotdeauna cât timp puteți sta în baia termală; urmează instrucțiunile.
