Dacă ești în căutarea unei activități care să îți permită să te menții în formă și să salvezi planeta în același timp, avem exact lucrul pentru tine. Plogging-ul este noua nebunie de alergare ecologică care ia lumea cu asalt și suntem 100% de acord cu această tendință.
Termenul „plogging” provine din cuvântul suedez „plocka” care înseamnă „alege” și este o combinație de jogging și ridicarea gunoiului în timpul alergării. Această activitate a apărut în Stockholm în 2016 și se răspândește rapid în întreaga lume.
Ploggingul s-a transformat în cele din urmă într-o mișcare globală, deoarece alergătorii din întreaga lume au decis să devină o forță pentru bine și să ajute la reducerea poluării cu plastic prin colectarea gunoiului din mers.
Organizațiile și evenimentele de plogging sunt în creștere și dacă nu găsești unul în zona ta, poți oricând să încerci singur sau cu grupul tău de alergare.
Pentru a face totul și mai bine, această activitate distractivă arde mai multe calorii decât jogging-ul obișnuit, deoarece veți ajunge să faceți mult ghemuit și aplecare pe parcurs.
