Donarea de sânge este o faptă extraordinar de altruistă pe care o poți face pentru comunitatea ta. Sângele și trombocitele au numeroase utilizări medicale vitale, cum ar fi în tratamentul leziunilor traumatice, cancerului și bolilor cronice. Oferirea de sânge permite medicilor să ofere îngrijiri esențiale. Fiecare donație de sânge are potențialul de a salva vieți – iar donatorii sunt mereu solicitați.
Părinții care alăptează și care doresc să-și ajute vecinii donând sânge se pot întreba dacă este sigur pentru ei să facă acest lucru. Răspunsul este neclar. Există cercetări limitate privind siguranța donării de sânge în timpul alăptării bebelușului și recomandări mixte (sau absente) de la experți. Unii medici, cercetători și organizații dau aprobarea de a dona sânge în timpul alăptării odată ce anumite criterii sunt îndeplinite, în timp ce alții sfătuiesc să așteptați până când copilul este înțărcat.
Potrivit Crucii Roșii Americane, persoanele care au născut ar trebui să aștepte cel puțin șase săptămâni după naștere înainte de a dona sânge, inclusiv părinții care alăptează. Cu toate acestea, există o lipsă de instruire directă cu privire la cerințele lor de eligibilitate cu privire la modul exact în care alăptarea poate afecta donarea de sânge.
În plus, puține studii analizează direct modul în care donarea de sânge afectează părinții care alăptează. Acestea fiind spuse, veți găsi că unii experți sugerează să așteptați până la înțărcare, în timp ce alții nu o fac.
„Da, este în regulă ca o mamă care alăptează să doneze sânge”, spune consultantul în alăptare Lisa Miller, MA, IBCLC.
Cu toate acestea, Miller adaugă că avertismentul este că părinții care alăptează ar trebui să aștepte să doneze până când sunt eliberați din îngrijirea medicului lor, care este de obicei între șase și opt săptămâni postpartum . Iată ce trebuie să știți despre donarea de sânge în timpul alăptării.
Donarea de sânge în timpul alăptării
Potrivit Crucii Roșii Americane, 30 de persoane pe minut au nevoie de sânge în Statele Unite. Accesul gata la acel sânge care salvează vieți este esențial pentru ca îngrijirea sănătății optime să fie oferită celor care au nevoie de ea, iar întregul sistem depinde de generozitatea persoanelor sănătoase care își donează sângele.
Așadar, dacă medicul dumneavoastră aprobă și sănătatea dumneavoastră vă face un donator ideal, chiar și în timpul alăptării, atunci poate fi un cadou excelent pe care îl puteți oferi comunității dumneavoastră. Cu toate acestea, asigurați-vă că confirmați cu medicul dumneavoastră.
„Este sigur să donați în timp ce alăptați la șase săptămâni de la naștere sau mai târziu”, este de acord dr. Nicole Calloway Rankins, MD, MPH, un ginecolog certificat de consiliu și membru al rețelei de consultanță clinică Lansinoh. „Dacă aștepți până după înțărcare, nu există perioadă de așteptare”. Dr. Calloway subliniază, totuși, că trebuie să fii complet recuperată de la naștere și să fii în stare optimă de sănătate. Acest lucru este pentru a vă asigura că donarea de sânge nu pune presiune asupra corpului dumneavoastră, deoarece este deja taxat cu munca suplimentară de a produce lapte matern.
De asemenea, donarea de sânge este contraindicată dacă sunteți anemic .
„Anemia este frecventă după naștere și trebuie să fi trecut suficient timp pentru ca anemia mamei să fie rezolvată”, spune dr. Rankins.
Efecte secundare potențiale
Există câteva riscuri asociate cu donarea de sânge (în general sau în timpul alăptării), inclusiv potențialul de disconfort, vânătăi și/sau roșeață la locul injectării. Ace sterile sunt folosite pentru a extrage sânge, astfel încât să nu existe riscul de a contracta o boală de la ac.
Unii donatori de sânge se confruntă cu amețeli, greață, amețeli, leșin, cădere și/sau greață după donare, mai ales dacă nu au mâncat sau nu s-au trezit prea repede. Acesta este motivul pentru care donatorilor li se servește o băutură, o gustare sau un prăjitură și li se cere să stea puțin după donație.
Posibilele efecte secundare sunt rare și nu sunt accentuate semnificativ pentru părinții care alăptează, spune dr. Rankins.
Complicațiile mai neobișnuite includ riscul de infecție și/sau durere sau amorțeală a brațului. Sunt luate măsuri pentru a preveni aceste probleme, cum ar fi igienizarea pielii înainte de extragerea sângelui. În cazuri extrem de rare, se poate forma o bulă de aer care blochează fluxul vasului de sânge.
Dacă aveți îngrijorări cu privire la efectele secundare ale donării de sânge, contactați un furnizor de asistență medicală sau Crucea Roșie.
Beneficiile donării de sânge în timpul alăptării
Există câteva beneficii ale donării de sânge pentru mamele care alăptează (și populația generală). În mod critic, vă oferă șansa de a salva trei vieți, spune Jennifer Abdul-Rahman, BSN, RN, IBCLC, consultant în alăptare la Latched Eternal Lactation Consulting din Lehigh Valley, Pennsylvania.
„Donarea de sânge, în general, este importantă. Sângele este adesea insuficient și atunci când niveluri critice scăzute ating, comunitatea este afectată negativ”, explică Abdul-Rahman.
Amintiți-vă că, deși poate fi OK în general atunci când este autorizat de medicul dumneavoastră, donarea de sânge în timpul alăptării poate să nu fie în regulă pentru fiecare persoană, iar unele studii, medici și organizații medicale recomandă să așteptați.
„Fiecare persoană ar trebui să ia în considerare circumstanțele sale personale, obiectivele și nevoia copilului său de lapte uman”, sfătuiește Abdul-Rahman.
Măsuri de siguranță pentru donarea de sânge în timpul alăptării
În timp ce mulți părinți sănătoși care alăptează pot dona sânge în siguranță, este important de reținut că alăptarea taxează organismul, necesitând nutrienți suplimentari și odihnă. Așadar, dacă corpul tău se simte șters de la îngrijirea și hrănirea micuțului tău (ceea ce este multă muncă!), poate vrei să aștepți până când simți că ai mai multă energie de eliberat. În plus, poți oricând să donați odată ce încetați să alăptați. În plus, medicul dumneavoastră poate evalua dacă donarea de sânge este o opțiune sigură pentru dumneavoastră.
Cu toate acestea, dacă vă simțiți bine și sunteți entuziasmat de donație, iar furnizorul dvs. de asistență medicală v-a autorizat, puteți alege să faceți acest lucru. Iată câteva măsuri de siguranță generale de luat în considerare.
Sanatatea generala
Pentru a dona sânge în timpul alăptării, trebuie să fiți eligibil(ă) pentru a dona. În esență, aceasta înseamnă că ești un adult sănătos, fără infecții sau boli cronice, spune Abdul-Rahman.
Vindecarea postpartum
În plus, trebuie să fii recuperat complet de la naștere și să fii autorizat de către furnizorul tău de asistență medicală pentru a dona, spune Miller.
Acesta este de obicei cel puțin șase săptămâni postpartum, dar recuperarea poate dura mult mai mult pentru unele persoane. Dacă ai donat sânge înainte de sarcină și starea ta de sănătate a rămas la fel, s-ar putea să o faci în timpul alăptării.
„Crucea Roșie permite donarea de sânge la șase săptămâni după naștere sau mai târziu pentru mamele care alăptează. În alte țări, recomandarea este mai lungă – atât timp cât șase sau nouă luni”, spune dr. Rankins.
Așadar, asigurați-vă că vă informați cu furnizorul dvs. despre momentul potrivit pentru dvs.
Anemie
Dacă donatorul este anemic, a avut o transfuzie de sânge sau a avut o hemoragie postpartum, acest lucru i-ar limita capacitatea de a dona. Din acest motiv, nivelurile de fier sunt evaluate la locurile de colectare a donării de sânge pentru a se asigura că donatorul nu este anemic, explică Miller. „Femeile cu niveluri scăzute de fier nu ar fi eligibile să doneze”.
Aprovizionarea cu lapte
Uneori, donarea de sânge poate determina o reducere a rezervei de lapte pentru câteva zile, spune Abdul-Rahman. Prin urmare, este important să așteptați până când aprovizionarea cu lapte este bine stabilită și aveți la îndemână o cantitate suplimentară de lapte matern, dacă este necesar.
„Odată ce aprovizionarea cu lapte este stabilită, ei ar trebui să ia în considerare ce ar putea însemna pentru ei și pentru copilul lor dacă au o baie după o donație”, sfătuiește Abdul-Rahman.
Întrebările de luat în considerare includ: Ați pompat lapte în congelator pentru orice eventualitate? Bebelusul tau ia lapte sau biberon? O scufundare va afecta foarte mult sau abia dacă copilul dvs.? Dacă nu sunteți sigur, medicul pediatru al bebelușului dvs. și propriul furnizor de asistență medicală vă pot ajuta să decideți ce este potrivit pentru dvs.
Hidratarea
Părinții care alăptează trebuie să aibă grijă să fie bine hidratați înainte și după donarea sângelui, sfătuiește Miller. Acest lucru va limita impactul asupra aprovizionării cu lapte.
„Pierderea de lichide prin donarea de sânge ar putea scădea temporar cantitatea de lapte, dar consumul de multe lichide cu o zi înainte, ziua și a doua zi după donarea de sânge ar trebui să scadă acest risc”, explică Miller.
Rețineți că bebelușul dumneavoastră poate alăpta mai des timp de câteva zile după donarea de sânge, similar hrănirii grupate care are loc în timpul crizelor de creștere a sugarului, spune Miller.
Letargie
Letargia sau oboseala după donație sau un braț rănit sau învinețit pot face dificilă ținerea în brațe a copilului, notează Abdul-Rahman. Aceste impacturi, dacă apar deloc, nu ar trebui să dureze mult. Cu toate acestea, poate fi util să aveți pe altcineva disponibil să vă îngrijească bebelușul în orele după donare.
Experții sunt amestecați, iar datele studiului sunt limitate cu privire la siguranța donării de sânge în timpul alăptării. Cu toate acestea, mulți medici și consultanți în alăptare susțin donarea de sânge în timp ce alăptează, de la caz la caz, pentru persoane sănătoase. Asigurați-vă că obțineți aprobarea medicului dumneavoastră și așteptați cel puțin șase săptămâni după naștere înainte de a începe să donați.
Dacă nu sunteți sigur că dați sânge în fazele incipiente ale alăptării, dar doriți totuși să donezi, poți oricând să amâni puțin mai mult. Este deosebit de important să așteptați dacă simțiți că corpul dumneavoastră are nevoie de mai mult timp de recuperare după naștere pentru a face față tensiunii de a da sânge. Bea multe lichide și oferindu-ți corpului odihnă suplimentară, notează dr. Rankins, va minimiza riscul oricăror probleme de sănătate sau de aprovizionare cu lapte matern după donare.