Să fii activ toamna este destul de greu, deoarece vremea rece te poate doborî cu ușurință pe tine și pe întreaga ta familie. Dacă sunteți în căutarea unor modalități distractive de a rămâne în mișcare împreună și de a lucra în casă, iată câteva treburi pe care le puteți transforma cu ușurință într-un antrenament.
A GREBLA FRUNZELE
Păstrarea gazonului curat toamna este aproape imposibil, deoarece frunzele cad tot timpul. Greblarea acestora poate fi super distractiv și te poate ajuta să arzi o mulțime de calorii în același timp, iar mâine vei avea mereu ceva de făcut cu frunzele noi-nouțe care cad la pământ.
GRADINARIT
Vara a trecut în urmă și a sosit în sfârșit timpul să culegem roadele muncii tale. Dacă ești un fan al grădinăritului, toamna este de obicei anotimpul în care culegi toate fructele și legumele pe care le-ai cultivat tot anul, iar familia ta te poate ajuta să duci la bun sfârșit treaba.
EVENIMENTE DISTRACTIVE
Te înșeli grav dacă crezi că toate evenimentele distractive sunt rezervate pentru vară. Toamna este sezonul alergărilor de Halloween și al trapilor de curcan, iar dacă faci puțină cercetare, probabil vei descoperi multe activități distractive la care poți participa cu familia.
