Colagenul este o componentă vitală găsită la animale și la oameni. Este conceput pentru a crește elastina în păr, unghii și chiar în articulații! De asemenea, dacă sunteți predispus la intestine permeabile și alergii alimentare, peptidele de colagen vă vor ajuta foarte mult sistemul imunitar. Consumul de peptide de colagen va ajuta la producerea oaselor de fibre de colagen care susțin structura țesutului existent. Pentru a vă asigura că peptidele dvs. de colagen sunt legitime, verificați dacă sunt certificate de o terță parte.
CE SUNT PEPTIDELE?
Peptidele conțin 20 de aminoacizi naturali care ajută celulele și țesuturile din organism în mai multe moduri. Peptidele pot ajuta chiar și la vindecarea rănilor lente, deoarece se leagă de receptorii celulari și au proprietăți regenerative. Acest lucru aproape sună ca o substanță chimică naturală minunată care poate ajuta la aproape orice probleme ale articulațiilor și ale părului.
ARUNCĂ CÂTEVA ÎN SMOOTHIE-URILE TALE
Pe lângă consumul de peptide de colagen amestecate cu apă, de ce să nu o înfrumusețați adăugând două linguri în smoothie-urile de dimineață? Cele cu aromă de vanilie sau ciocolată ar merge grozav cu smoothie-ul tău de fructe de dimineață. Ele vă oferă, de asemenea, impulsul suplimentar de care aveți nevoie pentru a rezista dimineților lungi.
FĂ DIN ASTA O RUTINĂ
Pe cât de mult să faci yoga, alergarea și exercițiile fizice zilnice sunt activități vitale, îngrijirea părului, a unghiilor și a articulațiilor este de asemenea imperativă. Deoarece aceste părți ale corpului sunt instrumente pe care le folosim în fiecare zi, este imperativ să ne asigurăm că au performanțe optime. Când articulațiile noastre sunt sănătoase, bunăstarea noastră generală va fi, de asemenea, sănătoasă și fericită.
