Viața după divorț este un amestec de atâtea emoții. Se poate simți ca și cum ai stinge foc peste tot. Sunt atât de multe lucruri de luat în considerare atunci când iei de la capăt după un divorț. Odată ce praful se așează, s-ar putea să începi să te gândești la întâlniri.
Întâlnirea în general este echivalentă cu o liniuță de 100 de metri. „Ieși acolo” să întâlnești pe cineva cu care ți-ai putea petrece restul vieții.
Când erai singur, s-ar putea ca lumea să se fi simțit plină de posibilități, iar a merge la întâlniri poate să fi fost interesant. Întâlnirea după divorț poate fi întâmpinată cu mai multă trepidare decât o vizită la stomatolog pentru extragerea unui dinte – poate fi dureroasă și înfricoșătoare.
Mai există viață după divorț
Ai trecut prin atât de multă durere și pierdere, descoperirea că acea emoție pe care ai simțit-o când te întâlnești înainte de a te căsători poate fi acum inexistentă.
Pentru cei care s-au descurcat bine în jocul întâlnirilor înainte de a se căsători, întâlnirile după divorț pot fi văzute doar ca o nouă aventură. Am avut o prietenă care a sărit în întâlnirile online înainte ca fostul ei soț să se mute oficial. Se simţea pregătită să se întoarcă în şa.
Apoi sunt femei ca mine care nici nu s-au gândit să se întâlnească din nou. Prioritatea mea a fost vindecarea de durerea și trădarea prin care trecusem. În plus, nu mi-a plăcut niciodată scena întâlnirilor chiar înainte de a fi căsătorit.
Am trimis Universului o intenție puternică pe care voiam să o vindec la un nivel profund, astfel încât să nu atrag același tip de bărbat și/sau aceleași modele de relație în care mă găsisem. Am vrut să-mi găsesc sufletul pereche. , dar știam în adâncul sufletului că va trebui să mă vindec mai întâi.
Odată ce am fost gata să ies la întâlnire, mi-am propus o altă intenție puternică de a-mi găsi sufletul pereche fără a merge la întâlniri nesfârșite cu diferiți tipi.
Am petrecut doi ani și jumătate „lucrând” la mine, vindecându-mă și concentrându-mă pe a fi cea mai bună mamă pe care aș putea fi. A fost o perioadă de creștere extraordinară.
Eram gata atunci când a apărut sufletul meu pereche. El a fost doar prima întâlnire la care am fost după divorțul meu. Cinci ani și încă merg puternic, sunt mulțumit de cum a ieșit totul.
17 sfaturi de întâlniri pentru viața după divorț
S-ar putea să vă întrebați cum puteți reveni în lumea întâlnirilor după divorț cu cât mai puțină neliniște.
Iată primele 17 sfaturi ale mele de întâlniri pe viață după divorț.
1. Așteptați până la întâlnire
Probabil că asta nu este ceea ce ai vrut să auzi chiar de la poartă, dar să ai timp să fii singur este unul dintre cele mai bune cadouri pe care ți le poți oferi. Este o oportunitate de aur de a te cunoaște pe tine și ce îți place și ce nu-ți place.
Îți oferă timp sacru pentru a te vindeca la un nivel profund, ceva ce probabil nu ai mai făcut înainte. Făcându-ți timp, îți va permite să-ți întristezi mai mult pierderea.
2. Practice Self-Care
Când ai mare grijă de tine , te vei simți bine, iar încrederea ta va crește. Acest lucru vă va ajuta să „atrageți” persoana pe care o doriți. Când te simți bine, energia ta va atrage oameni cu gânduri asemănătoare.
3. Faceți lucrarea interioară
Timpul de după divorț pe care îl numesc „Vidul” este momentul perfect pentru a intra și a vindeca orice convingeri limitative despre dragoste și relații pe care le aveți. Dacă ai observat că tot repeți aceleași tipare în relațiile tale sau că alegi același „tip” de tip, ai de lucru.
Găsiți modalități de a vă vindeca din interior folosind energie și instrumente precum tehnicile de libertate emoțională (EFT).
4. Menține-ți viața separată de rolul tău de mamă
Copiii tăi nu trebuie să fie implicați în acea parte a vieții tale. Păstrarea acesteia vă va ajuta să luați decizii în funcție de ceea ce este important pentru dvs.
Implicarea copiilor prea devreme poate cauza dureri evitabile pentru ei. Dacă relația nu durează, copiii tăi nu trebuie să treacă printr-o altă pierdere.
A oferi copilului sau copiilor timp să se adapteze la noua lor normalitate este un cadou pentru ei. Cercetările arată că relația dvs. cu copiii dvs. va avea un impact asupra efectelor întâlnirii dvs. asupra lor.
Petrecerea timpului pentru a construi relația cu copiii tăi după divorț este de cea mai mare importanță.
5. Fiți clar despre ceea ce doriți
Ce iti doresti pentru viata ta? Ce îți dorești într-o persoană semnificativă? Cum vrei să fie relația ta? Crezi că este posibil pentru tine? (Numai această din urmă întrebare vă poate ajuta să descoperi orice credință subconștientă despre dragoste, relații și demnitate.)
Când îți pui această întrebare, notează răspunsul pe care îl primești. Nu-ți face griji dacă simți că o inventezi. Răspunsurile care vin la voi vin de la Sinele vostru Superior.
6. Deveniți persoana care trebuia să fiți
Când faceți munca interioară, clarificați ce doriți de la un partener. Este important să întruchipezi cine trebuie să fii pentru a atrage partenerul și relația pe care o dorești.
Începe prin a arăta ca cine vrei să fii. Dacă trebuie să o falsești până când o faci, e în regulă. Începeți să întruchipezați a fi mai încrezător dacă asta vă doriți la un partener.
7. Înconjoară-te de oameni care te fac să te simți bine
Alege cu înțelepciune cu cine îți petreci timpul. Construiește o rețea de oameni pozitivi în viața ta în care poți avea încredere.
Când ai o rețea de susținere, nu te vei simți singur pe lume. Acest lucru te va ajuta să te simți mai încrezător și mai răbdător în abordarea ta de a atrage o nouă relație.
8. Opriți rapid gândurile negative
Poate deveni ușor să gândești negativ, mai ales dacă ai trecut printr-o traumă gravă în timpul căsătoriei și/sau prin procedura de divorț.
Întâlnirile după divorț pot atrage atât de multe emoții. Se poate simți ca și cum te-ai plimbat în tristețe și întuneric la gândul că mergi la o întâlnire.
Una dintre cele mai puternice moduri de a opri rapid gândurile negative pe calea lor este să vă conectați la inima și să respirați.
9. Faceți o listă
Poate ați mai auzit asta înainte, dar funcționează. Te ajută să fii specific în ceea ce îți dorești într-un partener sau relație.
Enumera cât mai multe trăsături/caracteristici pe care le cauți. După ce ați completat lista, verificați primele cinci trăsături care sunt obligatorii. Acestea sunt lucruri pe care nu le vei negocia.
Acest lucru vă va ajuta să identificați rapid cu cine ați continua să întâlniți sau nu.
10. Fii deschis
Acordați mai multă atenție modului în care vă simțiți când întâlniți pe cineva nou. S-ar putea să nu fie ceea ce ți-ai imaginat din punct de vedere fizic, dar nu ignora această persoană dacă te simți bine când ești cu ea. Nu știi niciodată unde poate duce.
11. Fă-ți timp pentru a te cunoaște
Când întâlnești pe cineva care te face să te simți bine, fă-ți timp pentru a te cunoaște. Cercetările arată că rata divorțurilor pentru a doua căsătorie este mai mare decât pentru primele căsătorii.
Nu este pentru a descuraja pe nimeni, ci pentru a sublinia importanța de a fi mai conștient de deciziile tale de data aceasta. Acest lucru vă poate salva de viitoarele dureri de inimă. Nu te mulțumi cu mai puțin decât meriți.
12. Așteaptă să fii intim cu noul tău partener
Nu sunt sigur care sunt „regulile” pentru momentul de a deveni intim cu un nou partener. Nu am urmat niciodată regulile altcuiva pentru a-mi naviga în viața mea. Oamenii tind să devină rapid „atașați” de un partener după sex, așa că este dificil pentru unii oameni să se detașeze emoțional după ce au fost intim cu cineva nou.
Fă-ți timp să cunoști pe cineva și să aștepți până când ești sigur că vrei să petreci timp cu această persoană te va ajuta să gândești mai clar. Puteți lua deciziile mai obiectiv în acest fel.
13. Fii de acord cu a fi singur
Renunță la a fi singur . Societatea pune atât de multă presiune pe cei singuri să se cupleze, dar nu este nimic în neregulă cu tine dacă nu ai dorința de a fi într-o relație sau vrei să-ți iei timp.
Este mai bine să fii singur decât să fii într-un parteneriat nefericit.
14. Stabiliți o intenție puternică
Odată ce știi că ești gata să cunoști pe cineva nou, stabilește-ți o intenție puternică pentru ceea ce îți dorești. Scrierea lui îi conferă mai multă putere. Intenția ta este ca un magnet care atrage spre tine cea mai profundă dorință a inimii tale.
15. Vei ști când ești gata de întâlnire
Vei ști după cum te simți. Dacă ți-e teamă să te întorci acolo și să cunoști oameni noi, atunci nu ești pregătit – și este în regulă.
Tu ești singurul care știe cum te simți în interior. Aveți încredere în înțelepciunea voastră interioară pentru a vă arăta calea.
La fel ca atunci când cineva intră într-o casă nouă și știe instantaneu că este casa lui, o vei simți atunci când ești gata să cunoști pe cineva nou .
16. Pregătește-te să-ți cunoști noul partener
Când în sfârșit ești gata să cunoști pe cineva nou și pe cineva cu care îți dorești o relație, fă acum schimbările care oricum vor avea loc în viitor.
De exemplu, curățați o parte a dulapului pentru a face loc pentru hainele noului partener. Schimbați-vă patul sau așternutul pentru a schimba energia pentru a permite pe cineva nou în patul dvs.
17. Întâlnește mai mult de doi ani înainte să te gândești să te recăsătorești
Este nevoie de cel puțin 1,5 ani pentru a cunoaște cu adevărat pe cineva. Să vă faceți timp pentru a vă cunoaște este esențial pentru o uniune de succes.
Este un moment grozav pentru a pune întrebări importante despre stilul parental, finanțele, familia extinsă, obiectivele de carieră și ce este cel mai important pentru fiecare dintre voi.
Gânduri finale
Indiferent dacă sunteți pregătit să vă întâlniți acum sau nu, amintiți-vă că viața de întâlnire după divorț poate fi ceea ce doriți să fie. Trebuie doar să fii clar ce îți dorești, să-ți stabilești intenția, să te pregătești pentru ceea ce îți dorești și să lași să vină la tine.
Cel mai bun sfat pe care îl am pentru tine este să ai încredere în proces.
